Գինին իսկապես, որ աստվածային ըմպելիք է. ահա, թե որքան օգտակար է մի կում կարմիր գինին օրգանիզմի համար

Գիտնականները, բժիշկները ձայն-ձայնի են տվել ու միաբերան գովերգում են կարմիր  գինին: Բանն այն  է, որ իրոք  արժանի է գովեստի խոսքերի:

Կարմիր գինին  պարունակում է սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, և որպես բոնուս, ֆլավոնոիդներ, կվերցետին,  տանիններ, ռեսվերատրոլ: Դրանք բոլորը  ակտիվ նյութեր են:

Բացի այդ, կարմիր գինին պարունակում է կալիում, կալցիում,  մագնում, երկաթ,ցինկ, սելեն:

Կարմիր գինին վիտամինների, միներալների, հակաօքսիդանտների և շատ այլ օգտակար նյութերի շտեմարան է:

Գինու օրվա չափաբաժինը  տղամարդկանց համար կազմում է 250 մլ, կանանց համար՝ 150 մլ: Գինու սիրահարները պետք է իմանան, որ  շաբաթվա ընթացքում գինու օգտագործում է չպետք է գերազանցի 1400 մլ:

Կարմիր գինին   խթանում է արյան շրջանառությունը, ամրապնում է իմունիտետը,  դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը:

Բայց, ինչպես ասում են, ամեն ինչ լավ է, բայց չափավոր:
Գինու չարաշահումը  վնասակար է  լյարդի համար:

 

Նյութը հրապարակման պատրաստեց՝ Goodinfo-ն

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Գինին իսկապես, որ աստվածային ըմպելիք է. ահա, թե որքան օգտակար է մի կում կարմիր գինին օրգանիզմի համար